Bất ngờ, Gừng rang muối đánh tan mỡ bụng tức thì

Kết hợp với muối hạt rang nóng càng làm tăng nhiệt độ của hỗn hợp (muối có tác dụng giữ nhiệt). Nếu chườm hỗn hợp quanh vùng bụng, mỡ sẽ được đánh tan hiệu quả.

Vóc dáng luôn là mối bận tâm của hội chị em phụ nữ, trong khi đó đáng ngại lớn nhất chính là vòng 2 quá "đầy đặn". Đừng lo, đã có cách đánh tan mỡ bụng bằng gừng rang muối có thể giúp chị em giải quyết mỗi lo ngại này.
 
Hãy đọc bài viết sau để hiểu thêm về công dụng và cách làm nhé

Vì sao gừng rang muối có thể đánh tan mỡ bụng?

Gừng và muối không chỉ là những gia vị quan trọng trong các bữa ăn, mà trong Đông y chúng còn là những vị thuốc đặc biệt tốt đặc biệt hỗ trợ giảm cân nhanh và hiệu quả.
 
Gừng có tính hàn và có chứa các thành phần giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, đồng thời giảm khả năng hấp thụ chất béo vào cơ thể. Đồng thời, khi kết hợp với muối hạt rang nóng càng làm tăng nhiệt độ của hỗn hợp (muối có tác dụng giữ nhiệt). Nếu chườm hỗn hợp quanh vùng bụng, mỡ sẽ được đánh tan hiệu quả.
 
gừng rang muối giảm mỡ bụng
 
Gừng có tính hàn và có chứa các thành phần giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất

Cách làm gừng rang muối đánh tan mỡ bụng

Chuẩn bị
 
1kg muối + 1kg gừng + 1 khăn bông hoặc túi vải
 
Cách làm
 
Bước 1: nạo sạch vỏ gừng và rửa sạch, để ráo nước
 
Bước 2: cho gừng đã ráo nước vào chảo, rang nóng khoảng 15-20p cho gừng nóng lên rồi cho tiếp muối vào và rang tiếp đến khi gừng và muối săn lại. Chú ý, nên rang ở lửa nhỏ để tránh bị cháy.
 
Bước 3: đổ hỗ hợp muối và gừng đã rang xong vào khăn bông hoặc túi vải chuẩn bị trước, rồi chuẩn bị chườm. Khi chườm, bạn nên chườm nhẹ tay, chườm đều xung quanh vùng bụng mỡ để hơi nóng của hỗn hợp từ từ lan tỏa khắp vùng bụng cho đến khi nguội hẳn.
 
Chỉ cần làm đều đặn như vậy mối tuần 2-3 lần, số đo vòng 2 của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
 
>>> Giảm cân bằng chuối xanh, không phải ai cũng biết
 
Gừng rang muối giảm mỡ bụng
 
Gừng rang muỗi kết hợp giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Những chú ý khi giảm mỡ bụng bằng gừng rang muối

Để tránh tình trạng bị dị ứng, bạn nên chọn mua loại muối tinh khiết, không chứa tạp chất.
 
Không nên dùng khăn bông hoặc túi vải quá mỏng, tránh gây bỏng rát.
 
Muối có thể sử dụng lại cho các lần sau, nhưng chỉ nên dùng từ 2-3 lần.
 
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn nên kết hợp ăn rau củ và tập luyện thể dục mỗi ngày, đặc biệt là những bài tập tốt cho cơ bụng.
 
Và quan trọng, để đạt được kết quả như mong muốn, hãy thực hiện một cách đều đặn, kiên trì và không ngắt quãng. 
 
Chúc các chị em sớm thành công với phương pháp "Đánh tan mỡ bụng bằng gừng rang muối" để có một vòng eo thon gọn nhé!

TIN LIÊN QUAN