Thói quen xấu dễ bị yếu sinh lý

0
235

Yếu sinh lý không phải là vấn đề xa lạ trong cuộc sống hôn nhân vợ chồng, nó là vấn đề khá nhạy cảm mà có được sự quan tâm rất nhiều của nam giới. Bởi lẽ ” chuyện giường chiếu” là nhu cầu tất yếu trong hôn nhân. Yếu sinh lý gây cản trở rất nhiều, tác động đến sức khỏe của nam giới, khiến nam giới dễ rơi vào tình trạng trầm cảm, tự ti

Những thói quen khiến nam giới dễ bị yếu sinh lý:

  1. Sử dụng nhiều chất kích thích:
  • Bia, rượu
Uống bia rượu quá nhiều không tốt- yếu sinh lý
Uống bia rượu quá nhiều không tốt – yếu sinh lý

Trong công việc, rượu bia là không tránh khỏi hay cả khi cuộc vui, tụ họp với bạn bè. Việc sử dụng rượụ bia quá nhiều gây kích thích thần kinh, ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới

  • Cà Phê

Uống cà phê giúp tăng sự tỉnh táo và hoạt động tư duy hiệu quả hơn. Nhiều người dùng cà phê ngoài để thưởng thức hương vị còn dùng để kích thích thần kinh để làm việc. Sử dụng  cà phê một cách lạm dụng rất ảnh hưởng đến sức khỏecà phê

cà phê

  • Thuốc lá

” Hút thuốc lá ảnh hưởng đến sức khỏe”, ai cũng biết điều này. Nhưng dường như thói quen hút thuốc lá rất phổ biến ở nam giới và rất khó để bỏ. Trong khói thuốc lá chứa rất nhiều chất độc hại ( đặc biệt là nicotin) làm suy giảm đến sức khỏe người dùngHút thuốc lá ảnh hưởng đến sức khỏe

  • Hút thuốc lá ảnh hưởng đến sức khỏe2. Do thức khuya nhiều, ngủ nghỉ không khoa học

Do công việc hay thói quen thức khuya ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người, dễ gây căng thẳng, đau đầu, mệt mỏi sau khi thức

Thức khuya, căng thẳng trong công việc- yếu sinh lý
Thức khuya, căng thẳng trong công việc- yếu sinh lý

3. Ăn uống không khoa học

Bỏ bữa vì lười ăn uống, mệt mỏi hay lịch công việc dày kín khiến tình trang sức khỏe của nam giới yếu dần

 bỏ bữa, ăn không đúng giờ
bỏ bữa, ăn không đúng giờ

4. Thói quen thủ dâm

Thủ dâm không phải là xấu, nhưng khi thủ dâm thường có tâm lý sợ người khác nhìn thấy nên muốn quá trình thủ dâm nhanh chóng, dễ bị xuất tinh sớm

Thủ dâm

Vậy nên nam giới cần chú ý đến sức khỏe, những thói quen xấu chính là nguyên nhân khiến bạn bị yếu sinh lý, làm giảm chất lượng cuộc sống của bạn!


Để được tư vấn miễn phí từ đội ngũ chuyên gia vui lòng để lại thông tin, chuyên gia sẽ gọi lại và tư vấn miễn phí cho bạn